听夜晚的声音

删之可惜，留之无益，弃之不敢，相处起来最心累。

来源：樊登读书作者：涵露微微主播：珈宁

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人到中年，愈发觉得年纪越大，朋友圈越小。

可难免有些朋友，删之可惜，留之无益，弃之不敢，相处起来最心累。

为此，不妨给朋友圈适当做做减法。

如何对朋友圈断舍离，这四条潜规则不可忽视。

朋友圈等级有别：不对等，不攀附

古人云：“物以类聚、人以群分。”

人与人之间，圈子与圈子之间，有时就是这般泾渭分明。

古往今来，圈子一直是划分等级的界限。

想融入一个圈子，唯有提升自我价值和能量。

当你的实力有了影响力，才能具备敲门砖。

否则，只能失落而返。

任何圈子都讲究身份和价值，你不够分量，即便游走于各种饭局，曲意逢迎，没有与他们能够交换、互通、比肩的实力。

再怎么努力去挤，都是局外人。

反而会在长久的无用社交中，越来越看不清自己的定位。

朋友圈亲疏有时：不够近，不强融

有些人往往会陷入这样的自责，自诩为重感情之人，说好的“常联系”却渐渐变成了“没联系”。

这一生，迎来送往是常态。

也许，这便是生命必须要经历的过程。

因每个人不同的人生轨迹，要驶向不同的远方；

也正因为远离和失去，才让人更珍惜当下的相遇。

毕竟，有的人一旦话别，便可能是此生的最后一次相见。

朋友圈内循环：负能量，切远离

网上曾有一个话题：

“你是什么时候下定决心结束一段关系的？”

一个高赞回答是：“当这段关系带给我的能量，远低于对我的消耗的时候。”

《曾国藩家书》中言：“牢骚太甚者，其后必多抑塞。盖无故而怨天，则天必不许，无故而尤人，则人必不服，感应之理然也。”

意思是：

牢骚太重的人，人生必多阻塞。

无缘无故怨天，天不会答应；无缘无故尤人，人也不会服气。

这便是“感”与“应”的内在循环。

与充满“消极情绪”的人相处，往往是一种灾难。

若不及时远离，你将同坠情绪深渊。

这也印证了心理学上的“情绪转移定律”，一个人与周围人的情绪会互相影响的。

与负能量太重的人相交，不及时远离，悔则晚矣。

朋友圈藏因果：慎交友，结益友

与鸿鹄齐飞，目之所及皆是广袤天空；

与燕雀低翔，心之所向不过低云浅雾；

与蝇虫为伍，所到之处难免污秽狼藉。

交友不慎，必埋祸根。

唯有择真善人而交，择真君子而处，才能助益人生。

正如林肯所言：

“从某种意义上说，你选择了什么样的朋友，便选择了什么样的人生。”

优质的朋友，往往如一面明镜，能让你不被欲望横流裹挟，不断地自省和进步。

与自律者深交，你大概率不会自由散漫；与精英同行，你亦鲜少碌碌无为。

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