谷雨春的最后一个节气一路走来我们在春山春水间恣意徜徉体会坚冰融化的惊喜感受燕雀归来的生机

我们在雨打梨花的傍晚

呼吸着芳香

也在岁月的飞逝中体会成长

春到此时已是雨水绵绵、阵阵不息更有布谷催耕、山川青翠谷雨有三候一候萍始生

谷雨之后，降雨量增多，浮萍开始生长。

二候鸣鸠拂其羽

谷雨后五日，布谷鸟开始鸣叫，因为它的叫声是“布谷、布谷”，就像预示着人们不要耽误播谷的时间。鸠即布谷鸟。

三候戴胜降于桑

再五日，戴胜也就是鸡冠鸟，飞临在桑树枝头，是蚕宝宝将要生长的信号。

谷雨时节要注意预防“湿邪”侵袭伤身加强户外锻炼的同时可适当吃一些健脾祛湿的食物如薏仁、山药、冬瓜菠菜、鲫鱼等

豆类、荠菜、芹菜、油菜可调肝气

可适当多食

当杜鹃鸟的啼鸣再次回响在我们耳边花瓣如雨，纷纷落下又是一年此时要和春天告别了满地花瓣点点铺满了我们脚下的路我们不由感叹时光在飞逝中洗刷了稚嫩、褪去了娇羞披上了成熟这就是谷雨四季准备着她的成年礼一个崭新的季节正在到来在那里时光火热、青春无悔编辑：刘淑萍责编：张文强审核：万福祥

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