燕雀

情绪稳定,是一个人最好的修养

发布时间:2022/5/9 10:19:28   

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BY古琴音乐

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试问人世间,谁能没有七情六欲?当坏情绪涌上心头时,人就会不受控制,变成一个冲动的“魔鬼”,伤人伤己,特别危险。坏情绪就如同一颗定时炸弹,令人猝不及防,提心吊胆。心学专家王阳明认为情绪稳定不是一种天赋,而是一种能力,是一种可以通过智慧和修行来获得的能力。▲免费进入『古琴觅知音』圈子

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情绪稳定的人,活在当下能够控制好自己情绪的人,不会因为过去的事情而烦恼,也不会因为将来的生活而担忧,他们只会活在当下,做好自己眼前的事情。王阳明曾说:“只存得此心常见在便是学。过去未来事,思之何益?徒放心耳。”只要能够存此心,就会时刻觉察到此心,这便是在做学问。对于已经过去的事情和将来尚未发生的事情,现在想它有什么用呢?总是胡思乱想,只会让自己失去本心,徒增烦恼!一个人情绪不好,可能因为过去做了一些令自己懊悔的事情,也可能在担忧未来还没发生的事情。这样往往就忽略了当下。其实过去的早已过去,与其自己郁郁寡欢,倒不如想想如何解决它,让自己跨过这个坎;将来的事情还未发生,与其忧心忡忡,倒不如做好当下,让自己的未来生活更有保障。专注于手边事、眼前事,这样才会令自己内心平静,不急不躁,变得超然而又踏实。

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存一份痴心,多几分乐趣康娜V山水闲庭-12-12存一份痴心天地间便多了几分乐趣点击绿色音频,聆听美好王子猷呼竹为君,米元章拜石为丈,朱彝尊嗜书如命,陆羽之茶,米芾之石、林逋之梅,嵇叔夜之于琴,陶彭泽之于菊,周敦颐之于莲,王羲之之于鹅。存一份痴心,天地里的死囚。由于靖安司属下旅贲军的失误,靖安司突然失去了突厥狼卫的线索,陷入一片慌乱之中。这时,靖安司主事徐宾向李必推荐了老友张小敬,并说,在长仍然选择了接受靖安司的任命,为大唐、为长安拼尽自己的全力。在前往长安城的烟花销金之地平康里追查线索时,平康里的地头蛇葛老私下里提出,他可以帮助把张小敬送出长安。只要出了长安城,张小敬就是彻底的自由之身。这条路,可比他背负着朝廷的质疑追查突厥凶徒容易得多,但张小敬拒绝了葛老的提议。后底。而人生中最大的勇敢,莫过于坚持自己的选择。正如史铁生所言:“且视他人之疑目如盏盏鬼火,大胆地去走你的夜路。”也许,你会觉得前途很远,也很暗。然而,不要惧怕,不怕的人面前才有路,你终能到达柳暗花明的彼岸。愿你有勇气坚持自己的选择,守住初心与理想,即使身处幽暗也要活成一束光。向着光亮而生,活出最有意义的人生。▼长按识别下方

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