升职、加薪、离职、裁员、待业、找工作......只要身在职场，无外乎就是斡旋在这几个事儿上。

年，裁员事件一波未平，一波又起。加之年前辞职准备“金三银四”找工作的，也都被打乱了节奏。老生常谈的“程序员的35岁”、“35岁的门槛儿”，职场竞争的残酷和岁月匆匆的冷漠似乎让还没到中年的程序员，都早早深切体会了一把中年危机的紧迫感和无力感。

表面上看，是因为疫情突发导致了整个的经济环境不好，找工作更难。可反过来想，为什么这个时候找不到工作、被裁员的是你呢？

”没有人永远年轻，但总有人正年轻着“——当青春不再是是你的优势，你能做的，是如何通过其他的努力来弥补岁月本身带来的无可避免负担。

对于35岁，当你距离它还很遥远时，我觉得裁员和找不到工作不可能会降临到你身上。但时间就是这么讽刺，都是在不经意间，35岁的青丝白发早已不知不觉爬上了你的额头，你这后知后觉，发现自己在固有的舒适圈呆的时间太久太久了……

曾经在知乎上看到过一个大佬提出过“五千块钱定律”，就是说你从事的工作，收入在“五千块钱”框定的范围内，且在三年内没有超出平均水平的涨幅的话，那么很有可能你就是一颗螺丝钉，你做的工作在社会上有大量具有同等能力的人可以替代你。

当然，程序员的起薪相对来说会高一点，可是道理是一样。为什么三五年之后，你面临的不是升职加薪，而是降薪裁员？

很简单，你的性价比没有那么高了。大部分企业到达一定规模后，会把之前一个人干的事儿拆分成几个模块，每个模块安排专业的人去负责。久而久之，在某个模块干久了，我们误以为自己就变成了这个模块的专家，直到自己被裁的那一天才发现，原来自己就是一颗螺丝钉。

说到这里你也许会拿出一大把逆袭的例子来反驳，没错，有些人就是会随着工作年限的增加，也越来越值钱。这部分人一般分为两类：一类是手里掌握着核心技术，市场需求大，但懂这部分知识的人却很少；还有一类是拥有全局观的人，掌握的不是单一的技术，而是脑海中有整体知识框架体系，懂得把自己学习到的单点知识串联成线，再随着经验的积累，把线串联成面。

要么你的技术不断增进从而丰富你的知识层面，要么你融会贯通，把个人的思维和工作经验串联起来发挥得更加宏大，这些都是要你不断增进自己、学习新知、开拓视野，而第一步需要勇敢踏出的，就是你当下所处的舒适圈。

燕雀安知鸿鹄之志你甘愿做任人宰割的麻雀吗

我自小结识的一个哥们，家境优越，完全可以依靠父母来实现衣食无忧。但他父母从小教育他“走出你的舒适圈”。在这种家庭文化熏陶和教导之下，他从小就坚定了一个信念——舒适圈是危险的，人生很短暂，舒适圈会让他慢慢迷失在时间的浪潮里，这样的生活并不能笑到人生的最后。他不想自己的生活留下任何悔恨，所以他不断挑战自己，以认真严谨的态度活出自己。

在他念硕士以后，他就不再要家里任何资助，这期间送过快递，当过吉他店老板，当过五星级酒店保安，做过料理店的传菜员，在半工半读中他成长的更丰满，更深切的体会到了工作的意义和读书的意义。硕士毕业后，他放弃了读博，决定创业，很快运用自己的经验熟练带领团队，公司业务在他的努力下蒸蒸日上。“打磨过的人生才会更加精彩。”这是他与另一半共同的人生观。

也许有人会说，平凡也很好呀，平平淡淡过一辈子，不就可以么？你看多少人羡慕还来不及呢！每个人对人生价值都有不同的看法，就像庄子说的：燕雀安知鸿鹄之志。鸿鹄和燕雀各有各的人生，只是定位和高度不一样罢了。当然，如果你意识到自己人生不过百年，你一定会更愿意选择放弃无聊中作乐，去探索云端那个未知的世界，活出人生的凌冽和精彩。

还记得16年看过孟非主持的一档综艺节目《四大名助》，其中有一期，一个漂亮年轻的电视台女孩对抗拒舒适圈上了瘾，疯狂买房。手中十多套房，月供6万多，她让自己时刻处于还房贷的挑战中，还觉得很享受。虽然我们不鼓励用这种极端的方式来跳出舒适圈，但也真正看到了这个女孩不同于其他女孩的敢于突破舒适圈的勇气。

为什么我们跳不出自己的舒适圈

1.安全感作祟

呆在自己熟悉的环境中可以获得安全感，久而久之就感觉不到危险的存在，所以也就没有要跳出舒适圈的意识。

就像一只本来在冷水中的青蛙，用小火慢慢煮，青蛙是感觉不到水在慢慢变烫的，即便最后感觉到烫也已来不及，只能选择被煮死在锅里。

另外，呆在舒适圈里，可能一切都在掌握之中，但跳出舒适圈，则要面对未知的挑战，如果没有鼓足勇气，就会对未知充满恐惧，因为害怕失败，从而不愿接受挑战。

我有一个大学室友，毕业时想到上海工作，但又怕在上海找不到好的工作。想过考研，但又怕考研失败，错失最好的就业机会。最后干脆回到自己家乡的县城，找了一份轻松的工作，直到现在仍处在单位底层。

2.懈怠感

总是做思想上的巨人，行动上的矮子。

虽然总是告诉自己人应该跳出舒适圈才能有更好的发展，也给自己定下了这样或那样的目标，却总是把实施的日期一拖再拖，或者总是自以为在努力，但一遇到困难就缩回到舒适圈中。

参加工作后，基本没有什么机会锻炼身体，所以我决定晨跑，但是每天早晨手机闹铃响过后，还是想着再睡五分钟，结果好几个五分钟过去后仍没起床，或者是以天气不好等理由为自己找到一个不能晨跑的借口，总之就是为了让自己能心安理得一点。

3.还有退路

你之所以跳不出舒适圈，那是因为你没有被生活逼到无路可退。

你知道你的亲人、朋友都是你的依靠，所以即便你想跳出舒适圈，也可能没有百分百努力。假设你正站在悬崖边，向后就是万丈深渊，只要越过前方两米的断崖就是安全地带，你也只能选择拼尽全力才有生的可能。

4.自然选择的结果

人都有趋利避害的本能，都向往生活在顺境，有安逸的生活，久而久之就不愿做出改变。

5.准备不够充分

股神巴菲特说过：“我们要确定我们选的是对的，但是对于不懂的我就不投资”。

那些挑战自我舒适底线并获得成功的人，从来都不是对未知领域毫无准备的。

无计划，盲目的跳出舒适圈，代价会非常大，一旦失败，就会选择回到舒适圈。

最后

当然，每个人对待舒适圈的态度不一样，跟随心走才不会留下太多后悔。另外，趁年轻跳出舒适圈，是为了等有一天尘埃落定之后可以真正体会到平平淡淡的甘美。

未雨绸缪，做好准备，坚定内心，面对人生始料未及的冲击时，我们才有足够的能力和勇气去跨越它、征服它。尝尽人生百味，时刻对舒适圈保持警惕，敢于质疑生活和现状，在年龄渐增的岁月中有勇气跳出自己的舒适圈，这才是一个成年人该有的良好的生活态度和价值观。只有在舒适圈外，才会迅速成长，更有自信，更得充实和满足。

愿你在外奋战多年，归来仍是少年！

愿你跳出舒适圈，驱散人生的个个危机！